Month: aprilie 2014

Povestea unui succes sub forma de casuta mica

Pentru mine este clar, Zurli este un fenomen. M-am convis 100% duminica, la lansarea CD-ului “Am o casuta mica”, in cadrul spectacolului cu acelasi nume. Ce se intampla pe scena este un vis. Ce se intampla in sala cu copiii si cu parintii este un vis implinit. Cata stralucire in ochii copiilor, cata bucurie, cat elan, cat cantec, cata interactivitate. Cat despre parinti, unii sunt mai jucausi, unii mai cantareti, altii mai seriosi. Insa am vazut ochi umezi si la cei mai solizi si seriosi tati, care fie isi ascundeau tremuratul barbiei sprijinindu-se in podul palmei, fie erau atat de luati prin surprindere de intensitatea emotiei livrata de Zurli, incat erau paralizati pe scaune. Zic ca este un fenomen pentru ca am vazut baieti care vroiau si ei bentita ca cea a fetitei Zurli. Am vazut o fetita cu un costum in miniatura, identic cu cel al Fetitei Zurli. Am vazut, ca la niciun alt spectacol de-al lor, pana acum, multi copii nerabdatori sa ajunga pe scena sa ii ofere flori Mirelei Retegan, Tanti Prezentatoarea, …

Ce mancam in timpul alaptarii? Conferintele Dr. Jack Newman

Eu nu am stiut niciodata ce e bine sa mananci si ce nu atunci cand alaptezi. La Mariuca, in primele saptamani, am mancat drob, oua, miel piperat, cozonac, ciocolata si saraca nu putea deloc sa doarma. Pe urma am inteles ca e bine sa mananci cu precautie, sa eviti alimentele excitante, condimentele puternice care pot schimba gustul laptelui, alimentele care baloneaza. Si astfel, am trecut in cealalta extrema de mancam numai lapte, carne, oua, fara pic de legume sau fructe de frica sa nu o balonez, sa nu ii creez aciditate si tot asa. Pe la 4 luni, o asistenta mi-a zis ca nu am facut altceva decat sa o privez de vitamine si minerale si sa o constip. Si atunci am inceput sa mananc orice. Si totul a fost bine. La Iulia, stiam treaba cu ciocolata, piperul si cartoful, varza, fasolea si le-am evitat. Insa tot am ajuns la un moment dat in punctul in care mancam doar carne, lapte, oua pana am ajuns eu la constipatie cronica. Atunci am inceput sa mananc mai …

Tu ce esti dispus sa faci pentru sanatatea ta?

Trec printr-o perioada in care vreau sa schimb multe in viata mea. Un sector vizat este alimentatia. Din mai multe motive: sunt convinsa ca ceea ce mancam ne influenteaza starea de sanatate fie in bine, fie in rau, depinde de ce alegem sa consumam. Foarte multe alimente contin substante cancerigene, hormoni, aditivi alimentari, sunt modificate genetic, iar un consum regulat poate duce la boli grave. Modul de preparare/incalzire (cutorul cu microunde, de ex.) poate fi daunator sanatatii. Excesul de carne si de fainoase priveaza corpul de vitamine, minerale, fibre si sunt drumul sigur catre constipatie. Un alt motiv ar fi faptul ca vreau sa le transmit fetelor mele un model cat mai sanatos de urmat. In plus, am vazut ce pot face excesele alimentare (nu la mine, nu e cazul) tenului, aspectului pielii, cum se poate dispune grasimea acolo unde nu vrei. Si poate estetic nu e o tragedie, insa grasimea care se depune pe vasele de sange, nivelul ridicat de colesterol, stresul, lipsa miscarii, o viata agitata pot duce la infact sau la accident …

Stralucire ca cea mai fina pulbere de aur

Povesteam anul trecut ca mama nu m-a initiat in lumea cosmeticelor. Cu toate astea, am copiat sau am mostenit de la ea grija pentru ten, respectul pentru propriul corp, iubirea de sine si o inclinatie catre produsele cosmetice. Saptamana trecuta v-am marturisit ca ma bucur ca fac parte din lotul de bloggeri care testeaza noua gama ANEW Reversalist de la AVON. Imi plac new entry-urile, imi place sa analizez curioasa, imi place sa descopar arome, texturi, miracole. Astazi va spun despre fiecare produs in parte. Dintre toate, cel mai wow mi se pare demachiantul. Sunt purtatoare de lentile de contact, am fotofobie, deci, ochi extrem de sensibili. Urasc demachiantele sub forma de lapte, le urasc pe cele uleioase, nu ma satisfac cele doar pentru ochi. O varianta cat de cat ok mi se are apa micelara, insa daca insist prea tare, incepe sa ma usture pielea, deci trecem pe lista si ten sensibil. Asa ca demachiantul meu de zi cu zi este samponul bio pe baza de grau al fetelor mele. Acum veti intelege de ce …

2 Tabere de 2 saptamani in Anglia, Oxford si Londra

Au inceput inscrierile in etapa a II-a pentru Mirunette Language Competition! Mirunette International Education a dat startul celei de-a II-a etape a concursului national de limba engleza Mirunette Language Competition, editia 2014, avand ca mari premii 2 tabere educationale in Anglia, la scoli si Universitati renumite din Oxford si Londra! Peste 3000 elevi cu varste intre 10-17 ani, din toate colturile tarii, s-au inscris in prima etapa a concursului Mirunette Language Competition. Dintre acestia, 1333 elevi s-au calificat in etapa a II-a, fiind departajati de un prim test de atentie. Toti elevii admisi trebuie sa rezolve acum un test de limba engleza si sa realizeze un eseu in limba engleza pornind de la un citat, ce invita la descoperirea talentelor reale: “Everybody is a genius. But if you judge a fish by its ability to climb a tree, it will live its whole life believing that it is stupid” (Albert Einstein). A II-a etapa este si cea mai importanta a concursului Mirunette Language Competition, iar elevii cei mai buni isi pot  demonstra cunostintele de limba …

Fereastra Sperantei in Maternitatea Polizu

Le-am nascut la Polizu pe amandoua fetele, la termen. Aceeasi procedura. Cezariana. Apoi eu la terapie intensiva, iar ele, la distanta de 2 ani si 4 luni, la alt etaj, acolo unde toti nou-nascutii stau ca niste mici sarailii infasurate, mustind de dulceata, dragoste si dor de mama. La ambele nasteri, statul meu la reanimare mi s-a parut o vesnicie. M-am gandit la fiecare dintre ele atat de intens incat le simteam mirosul si pielea fina pe care le simtisem in cele cateva secunde in care am avut voie sa le ating inainte sa le ia de langa mine si sa le duca la Neonatologie. Noaptea de la terapie intensiva se scurgea mult prea lin si asemenea picaturii chinezesti, aparatul care monitoriza bataile inimii imi inunda urechile, masurand iritant orele in care fetele mele erau singure, ale nimanui, intr-un loc necunoscut, departe de mama lor. Tic, tic, tic, tic… Asteptarea ma apasa. Incercam sa ma odihnesc. Cum inchideam ochii, revedeam momentul in care ele s-au nascut. La Iulia, parca traiam un deja-vu continuu. Exact ce …

Creme in cutii de sticla visiniu imperial. De sezon. Si nu numai…

Cateva linii fine coboara pe pielea de la baza gatului, acolo unde clavicula creeaza un gol cand ridic din umeri. Mi se pare ca ele trag in jos pielea si imi arata ca peste 2 saptamani fac 35 de ani. Ma uit in oglinda, intr-un minut de liniste, cand toata casa e scufundata in somn, iar eu ma trezesc ca sa am putin timp cu mine. In fiecare dimineata, fur din somnul meu sau din timpul copiilor ca sa am 5 minute de beauty, 5 minute in care sa parcurg, cat de poate de pe-ndelete, pasii unui ritual care ma fac sa ma simt, in continuare, femeie. Tonic, ulei de ricin pe sprancene (sa creasca stufoase si viguroase), crema pentru conturul ochilor (care tradeaza noptile nedormite), crema de zi, un masaj usor pentru ca toate sa intre frumos in piele. Ridic barbia, indreptand-o spre oglinda care supradimensioneaza neiertator trecerea timpului. Imi mangai liniile care traverseaza gatul, imi trag de piele, o intind bine. Ma felicit ca de peste 10 ani aplic crema nu doar pe …

Petrecerea care a scos la iveala iubire, daruire, frici si o fetita de 3 ani

Am avut un weekend plin de surprize, o petrecere magica si muuulte emotii. Si toate astea pentru ca Mariuca a implinit 3 ani. Am incercat sa ii indeplinesc toate dorintele, sa primeasca tot ce a vrut si sa aiba o petrecere la care sa vina Mickey, Minnie si, mai ales, Fetita Zurli. Am facut poza traditionala, eu in tricoul rosu cu dungi bleumarin. Ea la mine in brate. Mi s-a parut ca nu a mai stat la fel de lipita de mine ca anul trecut sau ca acum 2 ani. I-am zis ca am nevoie sa ma ia de gat si sa ma iubeasca pentru ca mie imi place cum facem poza asta pe balcon in fiecare an. Nu a vrut. M-a durut. Apoi i-am zis hai sa cautam cadourile. I le imprastiasem prin toata casa, noaptea, ca ea sa le gaseasca cand se trezeste. A gasit trotineta pe balcon. Exact cum a vrut-o: cu cutie albastra si cadou roz. A mai gasit oua cu Mickey, cu Hello Kitty, un portofel, un ceas cu Minnie. …

Spectacol “Am o casuta mica” si lansarea CD-ului

Gasca ZURLI si Radio ZU prezinta evenimentul AM O CASUTA MICA Lansarea CD-ului „Am o casuta mica” si spectacolul original Am o casuta mica Duminica, 27 aprilie, ora 11.00, Palatul National al Copiilor GASCA ZURLI, cea mai iubita trupa pentru copii din Romania, a pregatit tuturor Zurlifanilor o surpriza de proportii: lansarea CD-ului AM O CASUTA MICA, care curpinde cele mai noi si iubite cantece ale Gastii si, binenteles, super-hitul Am o casuta mica! De la lansarea din vara anului trecut, cantecul “Am o casuta mica” a devenit un adevarat imn al copiilor si parintilor. Cu totii stiu versurile, miscarile, iar filmarea de pe Youtube a adunat pana acum 500.000 de vizualizari. CD-ul contine 10 piese, cantece originale compuse si orchestrate de Cornel Sorian, pe versuri de Mirela Retegan si este produs de A&A Records. Odata cu lansarea CD-ului, prietenii din Gasca Zurli joaca spectacolul Am o casuta mica, o poveste interactiva, plina de energie si culoare,  cantece si veselie. Timp de o ora, copiii si parintii canta si danseaza impreuna cu Fetita Zurli, Clopotel, Zdranganel, …

Cum am purtat 2 ani aparat dentar. Rezultatele în poze

Azi, 9 aprilie 2014, am scapat de aparatul dentar. Ca să recapitulez pentru nou-veniți, mi-am pus aparat dentar ceramic în 2012, la vârsta de 32 de ani. Am avut de corectat, pe lângă partea estetică, mușcătura și, timp de aproape 1 an, am purtat elastice speciale care țineau maxilarele legate între ele, într-o anumită poziție, pentru ca maxilarul inferior să vină mai în față. Nu a fost greu, nu am simțit dureri insuportabile, am slăbit pentru că nu mai puteam să mănânc jumări, coajă de pizza, alune, migdale, bomboane, ciocolată și alte delicii culinare despre care am vorbit în alte postări pe această temă. Le găsiți pe toate, aici. Aparatul dentar este una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat până acum Aș sfătui pe absolut oricine care are nevoie să facă acest pas, nu neaparăt pentru frumusețe, ci, mai ales, pentru sănătate. Costurile nu mi s-au parut exorbitante, le găsiți tot în articolele anterioare. Scosul bracketilor a costat 400 lei. Acum am montat pe ambele arcade, pe interior, câte un retiner (o …