Month: octombrie 2015

Toamna la Disney Junior

Acum vreo 3 saptamani, am fost, intr-o dimineata de sambata, cu fetele mele mici, la un eveniment Disney Junior despre Plusica. De cum le-am zis Mariucai si Iuliei unde vom merge, m-au intrebat intruna cand ajungem si daca o sa stam mult, daca vine si Plusica, daca ne putem juca cu instrumentele de doctor, daca o sa fie si animalutele de plus, daca o sa ne uitam la desene animate si inca de 200 de ori, daca stam toata ziua. Pentru ca nu puteam sa stam mult din cauza somnului de pranz, Maru si Julie au intrat printre primii in clinica doctoritei Plusica. S-au imbracat mai intai in halite de doctor, si-au ornat fiecare stetoscopul primit, au consultat papusile din serial si nu au vrut sa stea la poze. Intre timp, Mariuca mai fugea sa ia o gura de prajitura de ciocolata (delicioasa!). Cu greu le-am dezlipit de acolo, insa m-a salvat faptul ca urma sa primeasca amandoua cate un cadou pentru ca au venit si s-au jucat in clinica Plusicai. Evenimentul s-a datorat celei …

Mai putin de o luna pana la Baby Boom Show

Baby Boom Show, cel mai mare targ pentru viitoare mamici, parinti si copii cu varste cuprinse intre 0 si 7 ani, anunta editia din toamna acestui an, pentru perioada 5 – 8 noiembrie 2015. Desfasurata in Centrul Expozitional ROMEXPO, Pavilionul Central, expozitia Baby Boom Show va reuni si de aceasta data cele mai importante branduri de pe piata, dar si evenimente conexe ce reconfirma pozitia de lider de piata a evenimentului. Ce inseamna Baby Boom Show, editia de toamna 2015 –  Peste 100 de expozanti din Romania, Polonia, Bulgaria si Grecia –  3.500 mp suprafata expozitionala ocupata –  Reduceri semnificative pentru sute de produse –  Seria de seminarii “Scoala viitoarelor mamici” in cadrul carora viitorii parinti vor acumula un bagaj de cunostinte util pentru primii ani de viata ai copilului –  Locuri de joaca uriase pentru copii de toate varstele – de la cei mai mici pana la cei mai mari –  Consultatii medicale gratuite in cadrul clinicii Baby Boom Show powered by MedLife –  In premiera – Evaluari gratuite de kinetoterapie si logopedie in …

8 alimente care ne ajuta sa trecem de la alimentatia de vara la cea de toamna

Pe Claudia Buneci o stiti din programul Green-up your life, parte a proiectului Esti unica. Alege personalizat. Ea este consilier in nutritie si ma ajuta sa imi mentin o alimentatie echilibrata, cu alimente autohtone si, mai ales, de sezon. Intr-o dimineata ma plangeam ca eu nu stiu cum sa fac trecerea de la alimentatia de vara la cea de toamna pentru ca imi vine greu sa renunt la salatele estivale, sunt nostalgica dupa gazpacho si dupa sucul de castraveti presat la rece. Mi-a povestit despre dovleac, sfecla, condimente si mi s-a parut atat de utila conversatia, incat am rugat-o sa scrie un articol. Asadar, o las pe Claudia sa va spuna cum si cu ce putem face trecerea de la vara la toamna. Dupa bogatia de legume si fructe care ne-a rasfatat toata vara, acum, odata cu venirea toamnei trebuie sa ne schimbam alimentatia si sa trecem de la legume care s-au copt, in cea mai mare parte deasupra solului (rosii, ardei etc), la cele care cresc in pamant – cartofii, morcovii, telina, pastarnacul, radacina …

O sambata cu iubire de sine

Cand eram la redactie, aveam o colega care mergea saptamanal, fara nicio abatere, fara niciun compromis, la manichiura. Imi placea lucrul asta la ea si ii admiram perseverenta. Asa am inceput si eu sa am grija de mainile si de unghiile mele cu si mai multa atentie. Am reuntat la manichiura facuta acasa si am prins gustul saloanelor, al rasfatului, al respectului fata de mainile ele care munceau cot la cot cu mintea mea, cu sufletul meu. Desi ajunsesem sa am unghiile tare bine ingrijite, ma guduram la evenimentele in cadrul carora jurnalistele isi faceau manichiura. Vedeam atata grija fata de sine, fata de unghiile lovesc tastatura laptopului cam 8 ore zi, si ce frumos mi se parea sa intind apoi cartea mea de vizita si unghiile sa straluceasca rubiniu pe ea. Dupa cativa ani, printr-o manevra a Universului, primul eveniment pe care l-am facut pentru mamele bloggeri a avut si acest rasfat inclus, manichiura pentru cine doreste. Iar eu ma uitam la viitoarele mele prietene, cat de frumos traiesc bucuria atunci cand simt ca …

De acum 10 ani… O zi de feminitate

Octombrie 2005. Dimineata de toamna calduta. Merg grabita la job pe stradutele intortocheate dintre Caderea Bastiliei si Lascar Catargiu. Am avut o vara mandra ca am terminat un master de Comunicare Manageriala si Resurse Umane. Pe al doilea, de Proiecte Internatioanle, abia l-am inceput cu emotii, bucurie si multe sperante de a-mi gasi un job in alta tara. Am 25 de ani, lucrez in centrul Bucurestiului, am serile libere. Weekend-urile la fel. Am un iubit, o gasca de prieteni, am bani sa merg la mare si la munte, sunt, Slava Domnului, sanatoasa. Cu parintii ma inteleg bine. Imi place viata mea, e senin in ea. Ma uit la ceas. Sunt in intarziere. Un barbat pe la vreo 30 de ani ma opreste si imi spune: –          Pot sa te intreb ceva? Eu incetinesc pasul, ma uit in jur, fac ochii mari si aprob din cap, fara sa scot vreun cuvant. –          De ce mergi asa intepata? Ma incrunt la el, ii intorc spatele si plec si mai intepata, apasand ferm tocurile in asfalt. Cand ajung …

Sunt Ana si-mi plac imbratisarile. #PutereaRelatiilor cu Otilia si Gaspar

Am intrat in sala 8 de la Movieplex cu teama ca voi gasi multe persoane care vor manca popcorn in timp de Otilia si Gaspar vor vorbi si ma imaginam cum m-as fi dus la fiecare sa le spun ca nu e politicos sa mananci atunci cand cineva vorbeste pe scena. In timp ce paseam pe coridor ma gandeam ca inca nu s-a adunat multa lume pentru ca era prea liniste, desi mai erau doar 5 minute pana sa inceapa conferinta. Si deja ma incarcasem cu multe presupuneri care imi luau din energia pozitiva. Cand am ridicat ochii, sala era aproape plina. Oamenii vorbeau discret, in soapta. Unii asteptau rabdatori sa intre pe randurile cu scaunele lor. Altii se asezasera deja si in ochi li se citea curiozitatea. Nimeni cu popcorn. Mi-am dat seama ca mintea mi-a tesut un scenari ca o panza de paianjen si eu m-am lasat prinsa in ea, in loc sa am incredere in publicul Otiliei si a lui Gaspar. M-am crezut mai civilizata decat toti, insa eu am fost pana …

Cum ar desena copilul tau Orasul vesel?

Zilele trecute, am intrat impreuna pe platforma http://www.inorasulvesel.ro ca sa redesenam ambalajul mini tabletelor Kinder Chocolate, in cadrul unei campanii jucause si creativa. Dupa ce m-am minunat ce copii talentati avem si m-am bucurat de aceasta initiativa de a incuraja creativitatea nativa a copiilor, Mariuca a preluat controlul si iata ce a iesit. Sa va explic motivatia fiecarui element din desen. De fapt o sa va spun povestea. Anul trecut, Mariuca a fost in grupa Buburuzelor la gradinita, iar anul acesta este la Iepurasi. Inca este nostalgica dupa vechea ei clasa mica si inca se crede bucuruza. De aceea, abundenta gargaritelor la baza desenului. Cea cu rosu sunt eu, cea cu mov este ea, pentru ca mie imi pace rosul, iar ei movul si pentru ca ea vrea sa fim din nou doar noi doua, fara Julie si sa ne plimbam in parc de cand e soare pana apar stelele. Pomul cu mere este cel din curtea nostra de la casa de vacanta din Comarnic, a zis ca ii e dor de livada si de …

Putem schimba lumea prin implicare

Saptamana trecuta a fost un eveniment tare drag mie la care nu am reusit sa ajung. Insa Ioana Predoiu, jumatatea mea de Parenting PR a mers acolo cu entuziasm, bucurie si curiozitate. Ea povesteste cum a perceput aceasta experienta si spune cu voce tare o dorinta de-a noastra, pe care eu nu as fi avut indrazneala sa o spun. Insa ma bucur ca a facut-o ea. De multe ori, atunci cand eu simt ca nu am curaj, are ea. Alteori, cand ea nu se simte puternica, ma simt eu. Si asa ne completam si invatam una de la alta mereu in determinarea noastra de a duce lucrurile dincolo de simple concepte si de a aduce lumina, iubire si energie pozitiva in viata tuturor mamelor din Romania. ”Sunt la CSR4WOMAN si schimb lumea prin implicare. E primul highlight care mi-a iesit in fata ochilor cand am pasit pragul evenimentul organizat de AVON. Si mi-am pus imediat intrebarea: Cum schimb eu lumea? In minte mi-au venit cateva proiecte frumoase pe care le-am inceput cu Ana la Parenting …

Castiga un abonament medical la o clinica privata cu Itsy Bitsy FM

“Lejer pe tocuri” este singura emisiune radio dedicata starii de bine a femeilor din Romania si ea poate fi ascultata acum la Itsy Bitsy FM. O emisiune cu aroma de intalnire intre prietene, care iti aduce informatii de care ai nevoie, Happy Music si multa bucurie. Realizatoarea ei, Ruxandra Rusan, este mama unui baiat de 9 ani si o jurnalista iubita de toti cei care o cunosc. Realizatoarea emisiunii “Lejer pe tocuri” a acceptat noua provocare atat din rolul ei de mama, cat si din rolul de jurnalist cu experienta de 18 ani in presa scrisa si TV.  “Sa stai lejer pe tocuri este la fel de provocator ca a fi relaxata in viata de mama, de gospodina, de sotie, de angajata etc. Stiu ca nu este usor sa vrei sa le faci pe toate bine si sa iti mai ramana si timp pentru tine, dar caut mereu solutii si le impartasesc cu drag cu voi pe frecventa Itsy Bitsy FM.” declara realizatoarea Ruxandra Rusan. Si pentru ca reteta Ruxandrei pentru o zi frumoasa este …