Month: martie 2016

Cum să câștig mai mult timp pentru mine și familia mea?

În unele nopți îmi visez copilăria, după-amiezile acelea călduțe de primăvară și vară, când bunica mea ne lua pe mine și pe sora mea de la grădiniță. Mergeam în Cișmigiu, ne dădeam în buburuze, mâncam vată de zahăr, fugăream porumbeii și apoi plecam cu autobuzul spre casă. Bunicul meu ne aștepta în pragul porții zâmbind, cu căldură și multă bucurie că ne vede. Ne dădea în leagănul din curte pe care chiar el ni-l construise, culegeam apoi zmeură, mergeam cu tricicleta la copiii vecinilor și botezam păpușile în butoiul cu apă de ploaie. Apoi venea mama de la serviciu și ne lua în brațe. Ne ținea cu multă iubire, fără să se grăbească nicăieri, fără să ne întrebe cum a fost la grădiniță. Era regăsirea noastră tihnită după o zi de despărțire. Apoi începea să ne arate ce cumpărase de la aprozar sau de la librărie. Țopăiam în jurul ei, iar bunicii se uitau la noi cu împlinire. Nu trecea mult timp și venea și tata de la facultate cu bicicleta. Ne bucuram cu toții …

Primul Atelier de Storytelling pentru Copii: Învață-l cu ajutorul Poveștilor

Încurajează dezvoltarea creativității copilului tău și înscrie-l la primul atelier de storytelling pentru copii. Pe 25, 26 și 27 martie începe un atelier de storytelling pentru copiii fascinați de povești. Aceștia vor învăța să se exprime corect atât în scris, cât și verbal, prin jocuri și activități interactive. Este vorba despre primul atelier de storytelling pentru copii, pentru părinții care vor să-și ajute copiii să vorbească corect și să scape de emoții. Atelierul este suținut de Iulian Tanase, om de radio și presă (Radio Guerrilla, Academia Cațavencu și Revista Kamikaze) și autor al unei cărți creative de parenting, Experimentul MAMATATA. Cine este Iulian Tănase? Iulian este tatăl a doi copii, poet și scriitor care a primit premiul „Hubert Burda“ pentru tineri poeţi din Europa de Est şi Premiul 1 la concursul literar „1+1+1=1 Trinitate“. Este autorul unei serii impresionante de cărți, a scris în cadrul revistelor Academia Cațavencu și Revista Kamikaze și a realizat numeroase programe la Radio Guerrilla. Iulian Tănase predă în prezent cursuri de creative writing, însă cel mai mult îi place să se joace cu …

Aleargă și Împădurește românește la Crosul Pădurii 2016! Ajută la plantarea și îngrijirea a peste 20.000 de puieți.

21 martie a fost ziua în care în toată lumea a sărbătorit Ziua Internațională a Pădurii. Bucureștenii au ocazia să se alăture milioanelor de oameni din lumea întreagă ce ajută și se implică în conservarea și dezvoltarea de noi păduri, prin înscrierea la cel mai mare eveniment caritabil pentru mediu din România. Crosul Pădurii 2016, susținut de Kaufland România, este un eveniment al cărui obiectiv final este plantarea și îngrijirea a minim 20.000 de puieți. Întreaga sumă strânsă din taxele de participare se va transforma în puieți plantați de Pădurea Copiilor pe terenuri agricole degradate din sudul țării. Mai sunt câteva zile până la încheierea înscrierilor online. Crosul Pădurii2016 își așteaptă concurenții la start în weekendul 16 – 17 aprilie, cu 4 probe: copii, 5, 10 sau 15 kilometri.  Sâmbătă, 16 aprilie este ziua dedicată curselor de alergare de 500 și 1000 de metri, iar micii participanți se vor putea distra educativ și la atelierele creative pregătite pentru ei. Duminică este ziua adulților, cei care au ales să împădurească prin alergare! În spiritul „Românul este …

Când îți pierzi cumpătul ca părinte, ce faci pentru a-ți domoli balaurul cu 7 capete?

Îmi este din ce în ce mai cert că prin a disciplina copiii, înțelegem a-i dresa, a-i face obedienți, suspuși, fără să le dăm șansa de a avea propria voce, propriile credințe, valori, fără a le oferi posibilitatea să aibă măcar o opinie, fără a ține seama de sentimentele lor. Ieri dimineață, la grădiniță, un tată de aproape 2 metri înălțime își ducea, cu rigiditate, fetița la grupa mijlocie, enervat că ea plângea de-i săreau lacrimile: Dacă mai plângi, te bat de nu te vezi. M-am săturat să am concert în fiecare dimineață. Nu ai de ce să plângi. Te oprești în momentul ăsta din circ și treci în clasă până nu te usuc din bătaie. În zadar își întindea fetița mâinile către tatăl ei și îi spunea că vrea cu el și că îl iubește. Ușa la clasă s-a închis. Pe o parte de-a ei un copil de 4 ani plângea cu sughițuri. Pe cealaltă, un tată se simțea eliberat. Cele mai frecvente forme de disciplinare pe care le văd la grădiniță, la creșă …

Rolul nostru e să strălucim. Punct! Oricând. Fără legătură cu bărbatul

Într-o sâmbătă destul de înnorată pentru una de martie, am participat, pentru a treia oară la workshop-ul O zi de feminitate, susținut de Oana Stoianovici. Dacă prima oară am experimentat multe emoții și răni și am plâns aproape în continuu o zi întreagă, a doua oară am integrat concepte pe care nu le prinsesem la primul workshop, cum ar fi copilul interior. La cea de-a treia întâlnire cu Oana mi-am reconfirmat că sunt pe drumul pe care vreau să merg și sunt pregătită să îmi asum tot ce e de trăit, de experiementat, de simțit. Și simt că acest drum mi s-a deschis deja cu multă savoare, energie și libertate. Am început să experimentez ce spune Oana și conceptele devin certitudine. Primul lucru pe care ți-l aduce energia vieții e că simți lucrurile visceral. E necesar să ai curaj să simți tot: iubirea, bucuria, abundența, frica, durerea, cinismul… Energia feminină mă învață libertatea de a experimenta tot ce este de trăit de la minus la plus pentru că ele sunt parte din viață. Astfel, energia vieții …

Our special date

Căutând o fotografie mai veche cu fetele mele de când erau mici mici, am dat peste o grămadă de poze cu ele și cu noi la restaurant, fie la botezuri, fie la nunți, fie în weekend, fie la vreo aniversare. Mi-am amintit cum mergeam cu ele în sling, în wrap sau în cărucior și cum mă așezam înfometată să gust din supa aburindă, ele se trezeau, iar eu mă ridicam de pe scaun ca de pe un arc eliberat din strânsoare. Am mâncat multe supe reci de-a lungul anilor, am băut și mai multe ceaiuri sloi (care nu fuseseră inițial iced tea), mi-am atras multe priviri pe sub sprâncenele încruntate pentru că am mers aproape de fiecare dată cu copiii la restaurant. Altă soluție chiar nu exista. Uneori îmi plăcea ideea și mă mobilizam că este bine să le luăm cu noi de mici, să deprindă unele obiceiuri. Alteori, sleită de puteri și de răbdare, mă enervam și mă gândeam că nu au ce să deprindă dacă nu e încă suficient de dezvoltat creierul pentru …

Corecția fizică nu este educație. Corecția fizică este infracțiune

România este ţara unde „bătaia e ruptă din rai” şi “buruiană de leac”, ţara în care “unde dă mama, creşte”, ţara în care “copilul trebuie pupat doar în somn” şi în care părinţii cred că “dacă ei l-au facut”, tot ei “îl pot omorî”. 38% dintre părinți recunosc abuzul fizic asupra copiilor în familie, însă 63% dintre copii afirmă că sunt bătuţi acasă de către părinţii lor. Corecţiile precum „lovitul cu palma”/„urecheala” nu sunt percepute  de părinţi şi, într-o anumită măsură, nici de copii, ca fiind comportamente din sfera abuzului fizic. Știai că… … atunci când copiii sunt abuzați, creierul lor suferă modificări? … o pedeapsă nu ajută să nu mai dea copiii foc la casă, ci să găsească mai eficient strategii de evitare a pedepsei? … unii copii ajung să fie supuși pentru că ei cred că într-adevăr merită să fie bătuți? Astfel, bătaia duce la perturbarea percepției și a stimei de sine. De ce cred copiii (dar și noi ca adulți dacă am fost abuzați în copilărie) că au meritat bătaia? Pentru că …

„Disciplină fără dramă”, conferință susținută de dr. Tina Payne Bryson, 2 aprilie 2016

Pentru a răspunde provocărilor tot mai mari în domeniul educației copiilor vă invităm la conferinţa ”Disciplină Fără Dramă” susţinută de dr. Tina Payne Bryson, psihoterapeut şi expert în parenting, pe data de 2 aprilie 2016, la Crowne Plaza Hotel, Bucureşti. Dr. Tina Payne Bryson este co-autor a două cărţi best-seller (împreună cu Dr. Daniel J. Siegel) – ”Creierul copilului tău” (tradusă și în limba romană) și ”No Drama Discipline” (în curs de apariţie la noi în  țară). Dr. Bryson este unul dintre pionierii din zona de educaţie parentală care își propune să revendice sensul inițial al termenului ”a disciplina” (din limba latină) care înseamnă ”a învăţa” și subliniază implicațiile profunde pe care disciplina le are în relația dintre copil si adult. ”Disciplină fără dramă” este o abordare cu accent pe conectare emotională, compasiune și respect, și oferă soluții pentru situaţii tensionate, tantrum-uri şi lacrimi, fără a mai trece prin întregul arsenal al unei drame: furia, nerăbdarea, vinovația părintelui, sentimentul copilului că nu este înțeles. Strategiile de disciplină prezentate de dr. Tina Payne Bryson sunt bazate …

Crește copii curajoși și responsabili! Află cum la o nouă conferinţă susținută de Alfie Kohn!

Alfie Kohn, autorul bestseller-urilor Parenting neconditionat și Pedepsit prin recompense revine pentru a treia oară la București, pe 21 mai 2016, pentru o nouă serie de conferințe. Evenimentul va avea loc pe 21 mai 2016, la MNAR, sala Auditorium, începând cu ora 10.00. Conferințele din 21 mai cuprind două module: Conferița I se va desfășura între 10:00 – 13:00 și va aborda subiectul Parentingului necondiționat, iar conferinta a doua, care va avea loc între 14:30 – 17:30, în aceeași zi, va fi un adevărat argument împotriva competiției. La eveniment cei prezenți vor afla de ce adultul este cheia în relaţia copil-părinte şi de ce faptele, vorbele si atitudinea sa garantează dezvoltarea pozitivă a copilului. “Mă bucur mult că am ocazia să vă vorbesc, în București, pentru a treia oară în patru ani! Pe de o parte, am să invit părinții să reflecteze la principalele aspecte legate de creșterea copiilor. Voi argumenta că nu contează cel mai mult doar că-i iubim, ci cum îi iubim – necondiționat. Adică îi iubim pentru ceea ce sunt, nu pentru …

„Ce le spunem copiilor și adolescenților despre sex” – conferințe și dezbatere

Ne pare nepotrivit, ne e jenă, nu ştim cum să vorbim cu copiii noştri despre sexualitate. Un subiect important, considerat de multe ori tabu în relația părinți – copii – școală, dar pentru care se pot găsi soluții prin educație. Între 18 și 20 martie, Meg Hickling, „profa de sex”, cum o numesc copiii în Canada, va fi la București, la invitația Centrului de cursuri de parenting Parentime, pentru a participa la două conferințe adresate părinților și specialiștilor și la o dezbatere în librăria Humanitas de la Cișmigiu. Nume celebru în Canada, Meg Hickling predă de peste 35 ani ani lecţii de „ştiinţa corpului” şi sănătate sexuală pentru copii, adolescenţi şi părinţii lor. Viziunea şi influenţa  ei au fost recompensate în Canada cu nu mai puţin de cinci distincţii, între care Ordinul Columbiei Britanice. Vineri, 18 martie, la ora 18.30, în librăria Humanitas de la Cișmigiu, editura Humanitas vă invită la o dezbatere pornind de la cea mai cunoscută carte a lui Meg Hickling, Ce le spunem copiilor și adolescenților despre sex, la care vor participa, alături de autoare, Diana …