Month: decembrie 2016

Povestea celui mai frumos cadou de Crăciun, Măriuca Is A Gift

De departe, sora mea e cea mai bună la împachetat cadourile de Crăciun. Și nu e vorba doar despre a le pune într-o hârtie cu Moș Crăciuni și fundă roșie. Nu. Ea are ea un dar în a alege un anumit tip de hârtie, un anumit tip de fundă, de transmite toată căldura și bucuria pe care le are în momentul în care se autointitulează ajutor de Moș Crăciun. Aceeași căldură am simțit-o când am primit cadoul de la Flecuștețe Istețe. Samira Natour, cu care mi-a făcut cunoștință un înger de femeie, Bianca Gheorghescu, mă rugase să îi trimit câteva vorbe istețe de la fetele mele. Ceva ce mă amuză sau mă emoționează. Urma ea să aleagă din toate un citat și să îl transpună într-un tablou. Dintre toate pe care i le-am trimis, ea l-a ales pe cel care rezonează cel mai mult cu mine și care îmi amintește să fiu mai blândă cu mine însămi. Las aici ce i-am trimis ca să îmi rămână într-un singur loc și să mă întorc la ele din …

Cum își încarcă părinții bateriile înainte de sărbători? (P)

În fiecare an, înainte de Crăciun, am așa, mixed feelings. Copilul din mine abia așteaptă să vină cele trei zile în care stăm cu toată familia la masă, râdem, ne bucurăm și ne încărcam cu această energie. Adultul din mine, mai precis eu ca mamă, ridică din sprânceană și zice: Să înceapă nebunia! De când am copii, în fiecare an, irevocabil și iremediabil, ei au avut ba cele mai multe tantrumuri de Crăciun, ba febră, ba au dormit când trebuia să plecăm și nu au dormit când toți aveam nevoie de somn. Simt că pentru fetelele mele, sărbătorile sunt moment de conectare cu cei dragi, de de-conectare când se joacă cu jucăriile primite și de re-conectare (care e adesea dureroasă). Fix în acest moment ele refulează toate frustrările pe care le-au acumulat acasă sau la grădiniță, în parc sau la cumpărături, la somn sau la activități. Fix când îți e lumea mai dragă se tăvălesc pe jos, plâng, nu vor nici în ruptul capului să stea la masă sau să ne lase să purtăm o …

Împachetează fiecare zi în tandrețe (P)

Eram prin clasa a III-a când am fost pentru prima oară la Seminarul Teologic, la concertul de colinde. Eu, mama, sora mea și o colegă de-a mea de clasă. Mama ne-a spus mereu că fiecare zi din luna decembrie este specială, nu doar Crăciunul și se ambiționa să ne demonstreze asta la finalul fiecărui an. Vocile bărbaților din cor, în contrast cu liniștea din sală, mi-au rămas întipărite în minte și în suflet. Probabil că datorită fascinației pentru voci de sonoritate diferită și colinde cântate pe mai multe voci, tocmai de aceea mi-a plăcut mereu să cânt în cor. Am și acum o casetă de la acel concert, înregistrată cu un casetfon rusesc pus pe buza scenei. Anii au trecut și eu am tot cântat prin coruri, fie la școală, fie la biserică. Toată luna decembrie sufletul meu intra într-o altă dimensiune și inima îmi sălta de bucurie. Mă gândeam doar la faptul că că voi merge din casă în casă, de pe o scenă a unui hotel, pe o scenă a unei ambasade, să …

Prin indiferența noastră, ne dăm acordul pentru distrugerea planetei

De dimineață am fost să îmi iau o salată de la supermarket. Nu aveau. Aș fi putut să îmi iau câțiva ardei dolofani, galbeni de-ți luau ochii. Mi-am amintit că o cititoare a lăsat un comentariu la un articol de-al meu spunând că în urma unor teste de laborator acești ardei nu ar mai avea pic de vitamina C. Nu am mai luat nici ardei. Morcovii păreau mult prea robuști pentru a fi necontaminați cu vreo substanță de creștere accelerată și de culoare ca de acuarelă acrilică. Cu gândul la incidentele de aseară de la Berlin și de la Ankara, mi-am dat seama că nu avem nevoie de un al treilea război mondial pentru a distruge omenirea. Noi ne distrugem singuri prin simplul fapt că distrugem natura. În curând nu vom mai avea sol bun să cultivăm hrana. Asta pentru că ne dorim un pământ care produce, produce, produce și nu îi lăsăm timp pentru a se reface. Solul devine astfel neproductiv. Fermierii aruncă tot felul de chimicale pe el pentru a-i crește fertilitatea cât …

Câte dulciuri mănâncă copiii de sărbători?

Cu Florina Badea m-am întâlnit acum mai bine de un an. Eram la o conferință cu mulți bloggeri. Noi am consumat toată pauza de prânz ca să vorbim despre viața sănătoasă și despre alegerile pe care le facem în viață. De atunci, am început să ne cunoaștem și să ne unim forțele în diferite proiecte. Unul dintre el este legat de alimentația în grădinițe. Însă astăzi vom vorbi despre câte dulciuri mănâncă copiii de sărbători și care sunt riscurile excesului. Cine este Florina Badea? Florina Badea: Sunt mamă a 2 fetițe, de 8 ani, respectiv 4 luni. Sunt blogger la florinabadea.ro – blog de viață sănătoasă și Health Coach. Mă pasionează cititul, bătutul lumii în lung și-n lat, dar și oamenii și poveștile lor. Lucrez cu oamenii de când mă știu – cu cei mici, de pe vremea când am fost profesor, iar cu cei mari de când am intrat în domeniul comunicării. De ce te-ai reorientat profesional și ce speri să schimbi în obiceiurile oamenilor de când ai devenit health coach? Florina Badea: Domeniul …

Gloria și unicornul magic sau reconfirmarea că mama încă mă iubește

Știam că părinții mei nu vor veni la lansarea cărții Gloria și unicornul magic. Nu au putut nici anul trecut la lansarea audiobook-ului. Cu toate astea, în timp ce vorbeam pe scenă, îmi doream ca ei să apară miraculos de după bradul imens de la Park Lake. Îmi doream ca ei să mă vadă, să știe ce fac. Mereu am vrut ca mama să fie mândră de mine. Din clipă în clipă mă gândeam că va apărea Bogdan cu fetele. Deși îmi spusese că nu are rost să vin în celălalt capăt al Bucureștiului ca să se maimuțărească ele p-acolo și să mă enervez că nu ascultă. Totuși visam că îmi va face o surpriză și că vor veni să mă susțină la finalul unui proiect așa de important pentru mine. Nu au venit. Și iarăși m-am simțit neimportantă în viețile celor importanți pentru mine, ca de multe ori în viața asta. Cred că, pe undeva, povestea Gloriei este (și) despre nevoia mea de împlinire și de confirmare. Cum am creat personajele și povestea Acum …

Pilates Reformer pentru durerile de spate

Timp de aproape două luni am mers în fiecare săptămână la Pilates Reformer ca să repar hiperlordoza cervicală, scolioza, tasarea vertebrelor și viciul de poziție. Lucrurile mergeau din ce în ce mai bine și coloana mea începea să se îndrepte datorită tonifierii în profunzime a mușchilor care o susțin. Începeam să stau mai dreaptă, să nu mai aduc umerii ridicați spre înainte și imediat ce îmi pierdeam poziția corectă, corpul îmi trimitea semnale dureroase. Apoi a venit E-Fluent 5, întâlnirea bloggerilor de la Paris și nu m-am mai dus în acea săptămână. Nici în următoarea care a fost cu lansarea cărții Gloria și unicornul magic. Am continuat cu sală și cu înot și acum simt că îmi pierd din ce în ce mai des poziția corectă. Mi-am dat seama că fiecare exercițiu fizic este bun pentru anumite afecțiuni.  Pilates Reformer poate fi practicat inclusiv de persoanele cu probleme respiratorii sau operații pe cord deschis. Diferența dintre sălile normale de fitness și un studio precum Pilates Zen Studio apare, în primul rând la aparate. În sălile …

Cum alegi cea mai potrivită jucărie pentru copilul tău? (P)

Zilele trecute, în discuția Ce le luăm fetelor de Moș Nicolae?, încercam să îmi susțin punctul de vedere. Este important ca ele să simtă sărbătorile, ziceam eu, nu doar prin cadouri, care ar trebui să fie simbolice. Trebuie să învețe să dăruiască, să împartă din prea plinul lor, să aleagă cadouri în funcție de preferințele celor cărora le oferă, nu în funcție de preferințele lor. În plus, toată atmosfera ar trebui să fie de sărbătoare. Degeaba avem cadouri în toate cizmele dacă ne certăm întruna. Sigur că am fost cu toții de acord cu treaba asta. Doar că, în fața cumpărăturilor, se activează amintiri din copilărie, rămase nemângâiate, și desaga Moșului se umple. Ok, mi-am zis. Dar măcar să alegem cu cap. Provocarea a fost să îi găsim Sarei, verișoara Măriucăi și a lui Julie, câte un cadou de ziua ei și de cei doi Moși. Dintotdeauna am zis că fetele noastre și toți copiii din familie vor primi de la mine jucării educative, jucării care să le dezvolte motricitatea fină sau grosieră, perspicacitatea, îndemânarea …

Blogger influent pe zona de parenting la E-Fluent5. Paris 2016. Mămica Urbană

Prima oară când am văzut Parisul a fost la 16 ani. Eram cu autocarul într-o excursie cu școala în drum spre Renteria, Spania, pentru un schimb de experiență cu elevii unei școli de acolo. Era prima oară când nu simțeam dorul de părinți. Pentru că eram îndrăgostită. Atunci nu am văzut Parisul într-un mod conștient. Pluteam în visare. Parisul este la fel de luminos, ordonat și impunător ca acum 7 ani când l-am văzut pentru a doua oară cu cel de care eram îndrăgostită la 16 ani. Atunci am vizitat mult. Mergeam pe jos de dimineața până seara și admiram tot ce ne plăcea: muzee, case memoriale, poduri, turnuri, străzi, cafenele, metrou, parcuri etc. Am savurat diverse soiuri de vinuri, foie gras și brânză. Visarea nu își mai găsea locul în mine. Se transformase în realitate. Săptămâna trecută am vizitat pentru a treia oară Parisul la invitația revistei Parole de Mamans, ca blogger influent pe zona de parenting. Împreună cu Tily Niculae (www.tilyniculae.eu), Ana Maria Mitruș (www.meseriadeparinte.ro), Cristina Ologeanu (www.blogulmamei.ro), Daniel Osmanovici (www.tataincepator.ro), Robert Diaconeasa …