Month: octombrie 2015

5 fructe de sezon pentru stimularea imunitatii

 Nasul incepe sa ma intepe, iar gatul… parca am inghitit 10 cuie mici si ascutite. Desi stiam ca e bine sa incep o cura de imunizare din septembrie, nu am facut-o foarte constiincios. In schimb, am introdus in alimentatie catina, miere, propolis, polen, ghimbir si vitamina C si am rugat-o pe doamna doctor Ruxandra Constantina, medic specialist medicina de familie, competenta apifitoterapie, biorezonanta si iridologie, sa ne povesteasca despre imunizare. „Avem deocamdata parte de o toamna calda si insorita. Nu uitati insa ca, in scurt timp, vor incepe ploile, schimbarile de temperatura, iar organismul va fi supus unui stres suplimentar. Acum este momentul sa-l ajutam si sa-l pregatim pentru a face fata cu bine incercarilor climaterice care vor urma. Si cine vor fi cei mai expusi infectiilor respiratorii? Copiii nostri, desigur, care deja au intrat in colectivitate (crese, gradinite, scoli). Haideti sa lamurim cateva aspecte importante. Este necesara o cura imunizare? Raspunsul este DA, pentru ca imunitatea copiilor, cel putin in ultimii ani, scade continuu, cauzata de o alimentatie aditivata si procesata, de suprasolicitarile la …

Peste 200 de milioane de dinti cariati sau plombati la copiii de 12 ani

Stau sa scotocesc adanc in copilaria mea sa inteleg de unde imi vine obsesia pentru igiena orala. Tot ce imi amintesc este mersul la dentist pe cand eram la gradinita, cu teama de durere, dar cu entuziasmul unei jucarii noi pe care mi-o lua mama inainte de a intra in cabinet. Nu stiu daca a constientizat vreodata ce puteri magice imi dadea jucaria luata din libraria de la Berzei. O strangeam tare in mana cand freza dura si puternica imi sfredelea maselele de lapte cariate de la bomboanele cubaneze. Apoi imi amitesc ca intr-o zi la gradinita a venit o doamna care a aratat pe un copil cum sa ne spalam pe dinti. Facuse atat de multa spuma in gura mica a copilului ca saracul a vomitat. Stiu ca aveam acasa o periuta de dinti si pasta mentolata, dar nu-mi amintesc cat de des ma spalam. Am inceput sa-mi pierd dintii de lapte in preajma Revolutiei, de fapt atunci avansasem la canini si la masele. Daca ar fi sa-mi amintesc ceva legat de igiena orala …

Atasamentul favorizeaza dezvoltarea creierului

Mereu am considerat un miracol rapiditatea cu care din nimic si din toate de fapt se formeaza si se naste un copil. Un trup, un suflet, o masinarie care functioneaza perfect, in care sunt o multitudine de legaturi, de conexiuni intre celule, organe, neuroni… o simbioza intre ceresc si pamantean, intre spiritual si ce nu reusim sa intelegem niciodata. Mereu le spun tuturor parintilor care se asteapta ca fetitele lor de 2 ani sa deseneze in contur si baietii lor de 3 ani sa construiasca nave spatiale complexe din Lego, sa aiba asteptari realiste si sa se informeze despre stadiile de dezvoltare ale copiilor, sa citeasca despre cum se dezvolta creierul si ce pot face concret copiii la anumite varste. De multe ori, suntem tentati sa ne axam pe partea faptica a ceea ce se intampla in viata cpiilor nostri. Bifam mersul la gradinita si la cresa. Ne intrebam daca au plans si daca s-au linistit dupa ce i-am lasat acolo. Tindem sa ne linistim daca auzim ca ei mici nu au mai plans mult …

Spectacol Zurli “Vreau pupic de noapte buna”, 18 octombrie, ora 11.00, Palatul National al Copiilor

Gasca Zurli a pornit in turneu in toata tara cu cel mai nou spectacol al sau, Vreau pupic de noapte buna. Fetita Zurli, Clopotel, Zdranganel, Truli, Yuppy, Tanti Prezentatoarea si Zana Buna le dau intalnire tuturor prietenilor din Bucuresti duminica, 18 octombrie, la ora 11.00, la Palatul National al copiilor, intr-un spectacol plin de culoare si voie buna. Vreau Pupic de noapte buna” este un spectacol despre cum putem transforma cele mai obositoare momente ale zilei in motive de joaca. Trezitul dimineata, spalatul pe dinti, imbracarea pentru scoala sau gradinita si momentul de dinainte de culcare sunt de cele mai multe ori precedate de luuungi discutii si negocieri. Si cu cat parintii devin mai nerabdatori si mai nervosi cu atat mai puternica e incapatanarea celui mic. Noi stim cum sa transformam aceste momente in clipe amuzante imbracand in joaca fiecare actiune: Hai scoala-te, ridica-te, trezeste-te se pot spune in foarte multe feluri. Dimineata da startul intregii zile si noi alegem sa o incepem frumos, cu cantec, joc si voie buna iar seara o inchidem cu afectiune, …