All posts filed under: Eu ca mamă

Parenting echilibrat. Cum facem să fim părinții de care au nevoie copiii noștri?

Duminica trecută am mers la conferința Cultivarea inteligenței parentale prin curaj, compasiune și conectare, organizată de Pagina de Psihologie în colaborare cu Mozaic Media și Salvați Copiii. Conferința este parte din programul național #RevoluțiaRelaționalăÎnRomânia și i-a avut ca speakeri pe Diana Stănculeanu, Urania Cremene și Gaspar Gyorgy și ca moderator pe Paula Herlo. Mă străduiesc să cuprind cele mai importante idei. Diana Stănculeanu: Răspunsul sexual este natural, biologic și nu așteaptă vârsta de 16 ani ca să se manifeste Foarte mulți părinți încă mai cred că dacă le vorbesc copiilor despre sex, aceștia își vor începe viața sexuală mai devreme. E ca și cum am crede că dacă nu le vorbim copiilor despre mâncare, ei nu vor mânca până la 30 de ani. Școala transmite doar informația, nu clădește. În schimb, familia modelează valori, atitudini, norme… Contrar a ceea ce percepem noi, ca părinți, cei mai mulți dintre copii învață despre părțile corpului înainte să înceapă să vorbească. Avem răspuns sexual în ADN-ul nostru încă de la naștere. Și bebelușii de 4 luni au erecție. Răspunsul sexual …

zana-maseluta

Zâna Măseluță, o inventăm sau nu în viața copiilor?

Totul a început când m-a întâmpinat veselă nevoie mare că și-a scos dintele… singură… cu creionul triunghiular maro. Efervescența Măriucăi la căderea primului dinte m-a copleșit după o zi de alergătură prin ploaie și vânt fără mașină. Așa că oricât de mult am vrut să o conțin în exuberanța ei, nu mi-a ieșit. Și eram conștientă de asta. Desigur că vinovăția era la cote maxime până ce mi-am amintit că sunt și eu om și nu e cazul să mă compar cu alte mame care se pregătesc din timp cu un întreg scenariu pentru întâmpinarea Zânei Măseluță. Mă bucur pentru ele că pot face asta, dar eu nu am fost pe fază, deși dintele i se mișca de câteva luni și era previzibil că urma să-i cadă. Câte personaje imaginare aducem în viața copiilor? Ea m-a așteptat cu dintele înfășurat într-un șervețel. A vrut să îl punem împreună în cutia rotundă de porțelan pe care și-o pregătise de anul trecut. Îi știa scopul de când a văzut-o. Imediat ce am scăpat de vinovăție, mi s-a …

birou-copii

10 greșeli de poziție ale copiilor atunci când stau la birou. Plus consecințe

Vorbeam cu voi pe pagina de Facebook a blogului despre faptul că acum câteva luni credeam că pentru clasa pregătitoare nu e musai să cumpărăm pentru acasă un birou că oricum copiii nu au teme și că multe dintre activități se întâmplă pe masa din bucătărie. Acum, la două luni de când a început școala, îmi dau seama că lucrurile nu stau chiar așa. Chiar dacă nu au teme (Julie oricum e la grădiniță), poziția lor când facem diferite activități nu e cea corectă. Din cauza mesei și a banchetei. Așa că m-am hotărât să cercetez piața în căutarea unui birou bun, cu scaunul aferent. Pentru asta evaluez ofertele brandurilor și vorbesc cu medicii pentru a afla riscurile unei poziții incorecte la masa de scris. Recunosc de la început că mă atrag produsele de la Mobila Moll, însă trebuie să fiu convinsă 100% să plătesc acel preț. Am stat de vorbă cu Nicoleta Jianu, kinetoterapeut la KinetoBebe și am aflat scurt și la obiect care sunt 10 dintre greșelile de poziție ale copiilor când stau …

fete-rebele

Fete rebele, totul este posibil dacă aveți un vis și credeți în el!

La ora 21.00 se dă stingerea. Măriuca și Julie se cuibăresc lângă mine. Una aprinde veioza maimuță, alta deschide cartea la povestea la care am rămas cu o seară înainte. Mereu se ceartă care să spună unde am rămas. De o lună au uitat de teatrul de umbre pe care îl jucam, înainte de poveste, pe peretele din stânga patului pentru că sunt nerăbdătoare să alfe ce au mai făcut fetele rebele. Cartea Fete Rebele cuprinde povestea a 100 de fete care au reușit să meargă pe drumul misiunii lor în viață, indiferent de timpul în care au trăit și de preconcepțiile vremurilor. Fiecare poveste are o singură pagină scrisă și una desenată cu portretul protagonistei. De la Elisabeta I la Malala Yousafzai, de la Amelia Earhart la Frida Kahlo, de la Marie Curie la Coco Chanel, 100 de femei extraordinare sunt portretizate în această carte de către 60 de ilustratoare din toată lumea. Regine, inventatoare, pictorițe, scriitoare, partizane, femei astronaut sau prim-ministru… modele de curaj, de perseverență și de generozitate pentru toți aceia care …

spectacol-senzorial

Ce facem diferit după episodul de bullying al Măriucăi? Rănile după bullying

Povesteam într-un articol în primăvară cum trece Măriuca printr-o experiență de bullying la grădiniță. Citind comentariile de la articol, ne-am dat seama că mulți copii trec prin astfel de momente în colectivitate, unele mai light, altele mai grave. La vremea respectivă, am vorbit cu doi specialiști pentru a aborda cât se poate de obiectiv situația: cu Dr. Cristina Petrescu-Ghenea, Medic Specialist Psihiatria Copilului și Adolescentului, Psihoterapeut de Familie, Membru al Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie, articolul aici și cu Oana Moraru, mentor educațional, articolul aici. Astăzi vă zic dacă s-au cicatrizat sau nu rănile după bullying. Ce s-a mai întâmplat de atunci? Pe scurt, conflictul a fost aplanat după ce am vorbit cu doamnele educatoare și cu părinții copiilor. Unele persoane au abordat mai cu tact situația și au rezonat cu rugămintea de a nu căuta vinovați, ci de a găsi contexte să îi apropiem pe copii în afara grădiniței ca să se cunoască și din alte puncte de vedere. Alții au fost mai intruzivi și autoritari și au mers direct la agresori, au arătat cu …

spectacol-senzorial

Spectacol senzorial pentru copii la MiniArtShow by Ioana Ginghină

Ploua cu găleata. Julie voia să își satisfacă dorul de mine și stătea cocoțată în brațe. Măriuca se foia dintr-o parte în alta a holului în căutarea celei mai kitchoase umbrele posibile. Nu am lăsat-o să o ia. Ne pregăteam să ajungem la spectacolul senzorial În căutarea lui Nemo de la MiniArtShow by Ioana Ginghină. Spectacolul a venit exact la fix pentru că de ceva timp mi-am propus să descopăr lumea prin simțuri. De fapt a fost o propunere la cursul Copilul interior și eu am acceptat-o țopăind ca o fetiță cu pantofii roșii. Desigur că le iau și pe fetele mele în această călătorie și suntem ca niște hamsteri care adulmecă mâncarea și o savurează cu ochii închiși. Alteori mergem la plimbare și pipăim frunze, copaci, iarbă, garduri de metal sau de ciment, bănci de lemn sau scaune de marmură și tot așa. Mindfulness predat de copii Am ajuns la sediul cu ferestre bleu cu puțin timp înaintea tuturor celorlalți bloggeri, suficient cât Julie să se creadă la mare și să rămână cu picioarele …

frici-copii

Frici de copii și de oameni mari. Monstrul de sub pat chiar există

Fricile. Ah, cu toții tindem fugim de ele. Ne dau o stare negativă. Nu ne place să stăm cu ele. Le ascundem bine de tot într-un colț al sufletului, le acoperim cu măști și le abandonăm. Uneori le uităm, doar că ele ies când te aștepți mai puțin și habar nu ai de unde a ieșit balaurul ăsta cu șapte capete. Din cauza asta, când copiii noștri au frici, încercăm să le risipim fricile ca să nu fim nevoiți să îi învățăm cum să și le gestioneze. De multe ori nici nu știm cum să facem asta. Așa că le explicăm la nivel cognitiv că nu vom pleca de acasă, că nu îi vom lăsa la grădiniță, că nu există monștri, uite, nu e nimic sub patul tău. Uneori copiii, în dorința lor de a fi buni și curajoși în fața noastră, stau într-o anumită situație care îi sperie înghițindu-și fricile. În scurt timp somatizează și apar tot felul de semne în corp că există răni pe interior pe care copilul nu le poate duce. …

tabara-cu-familia

În tabăra cu familia Lumea lui MOMO ne-am întors cu fața la noi și cu fundul la lume

  Două trei acorduri ca de înger la metalofon și buf, se aprinde un foc de tabără cu limbi până la cer, chiar în fața noastră. Fix atunci începe și povestea de seară. La 20.00, ca în fiecare zi din cele șase de tabără cu familia Lumea lui MOMO. 70 de oameni: copii mici, copii mari, copii care se cred adulți, părinți care se cred copii, părinți cu copii biologici, părinți cu copii adoptați și adulți cu mulți copii interiori ascultă în liniște povestea despre vise. Fiecare și-a găsit loc pe câte un butuc de lemn din jurul focului. Copiii stau lipiți de părinți. Părinții rămân uimiți sub cer, fermecați de o poveste pentru copii, o poveste fix despre fiecare dintre cele 70 de suflete. La final, Mira ne întreabă ce ne-ar plăcea să visăm în acea noapte. Cum scânteile focului se transformă în stele, îmi zic eu în gând, fără curajul de a zice cu voce tare. Sunt câțiva ani de când visez să ajung în taberele organizate de Mira Loghin. De ce? Din …

autocunoaștere

Când oare pe parcursul vieții uităm să scoatem din noi eficient durerea?

Întâi o simt cum se foiește. Mică și caldă, cu părul zburlit. Mă caută cu mâinile prin pat. Nu dă de mine așa că din inima plămânilor îi pornește un plâns rotund și deschis. Îl lasă să iasă clar și limpede, fără să încerce să și-l înăbușe într-un fel. Cu gura mare, roundă până când obrajii i se bombează de-ți vine să-i mănânci. Cu ochii închiși căci nu s-ar fi dat încă trezită. Cu lacrimi cât broboanele de rouă. O mângâi fără să îi spun nimic. Îi vine sufletul la loc. Se trage cu tot corpul spre marginea patului până dă de mine. Las laptopul pe covor și mă întind lângă ea. Julie are așa un dar de a te primi lângă ea, în sufletul ei cald. Pe mine nu m-ai luat deloc în brațe toată noaptea și nu m-am trezit la tine în brațeeeee. Și continuă să plângă cu toată gura. Nu încerc să îi dau dreptate sau să o contrazic. În timp ce o țin în brațe, mă uit la ea cu multă …

campanii-sociale

Vindem obiectele din bebelușia fetelor, pe OLX

De când sunt mamă, timpul meu se planifică la secundă și se împarte în activități cu copiii, scris pe blog, lucru la agenție, cursuri doar pentru mine, seri sau dimineți pentru liniștirea sufletului și alinierea energiilor. Știu, ies din peisaj cuplul și cumpărăturile. Depsre cuplu a mai vorbit. Despre cumpărături… ei bine… externalizez mult la Tăticul Urban, iar eu mă rezum la strictul necesar și la online. În tot acest peisaj, odată ce au crescut fetele, m-am trezit cu o grămadă de haine și de obiecte bune, aproape noi, pe care îmi doresc să le vând. De fapt, să le pun în circulație într-un cerc de părinți buni și grijulii, care chiar au nevoie de ele. O parte din ele, i le-am dat surorii mele pentru fetița ei. Pentru celelalte, trebuie să găsesc o soluție rapidă din două motive: Luna viitoare Măriuca începe școala și camera lor ar avea nevoie de ajustări. Așa că trebuie eliberată. Ca să ajustăm camera școlărește, avem nevoie de un anumit buget. Piedici și preconcepții pentru vânzare Așa că se impune …