All posts filed under: Uncategorized

Ce nu am inteles la conferinta Dr. Dan Siegel. De vorba cu Gaspar + o mega surpriza

Dupa conferinta Dr. Dan Siegel despre care va povesteam aici, am ramas cu cateva nelamuriri. Unele informatii au fost cam specializate pentru mine, drept urmare, am pierdut pasul, pe alocuri. Asa ca l-am rugat pe psih. Gaspar Gyorgy, unul dintre organizatorii conferintei, sa raspunda la cateva intrebari. Pentru mine, surpriza cea mare a acestui articol nu consta numai in informatiile care vin sa aduca lumina peste ceata mea. Surpriza este… Nu, nu pot sa o spun ca altfel nu mai e surpriza. Va las pe voi sa o descoperiti in articol si sper sa va aduca la fel de mare bucurie si speranta asa cum mi-a adus mie. Multumesc, Gaspar, ca ai ales sa impartasesti o veste atat de frumoasa aici, pe blog. Sunt fara cuvinte. Siegel ii intreaba pe parinti daca isi iubesc copiii intr-atat de mult incat sa coboare in propria copilarie, in locurile dureroase si sa se elibereze pe ei insisi si, implicit, si pe copiii. Cum putem face acest lucru? Pentru cei care nu sunt specilizati in psihologie/psihoterapie, putem face acest …

“Fiecare om are in suflet un copil mic care stie de ce are nevoie: de atasament securizat” – Dr. Dan Siegel

Nu stiu cum faceti voi, mamele, de ajungeti la timp la conferinte, la intalniri sau evenimente. Nu stiu cum Universul aranjeaza de asa natura lucrurile ca Mariuca sa aiba un tantrum fix cand sunt pe picior de plecare, ca fetele mele mici sa-mi scoata tot ce-mi pregatisem in geanta cu o seara inainte, ca circulatia sa fie oprita la 1 Mai si la Piata Victoriei exact cand ma grabesc mai tare, ca becul de la benzina sa se aprinda la mijlocul drumului ocolit si eu sa ma vad impingand la masina. Insa cum exista o lege a compensatiei, nu a fost nevoie sa ocolesc chiar tot Centrul Bucurestiului, am gasit imediat loc de parcare si am ajuns fix inainte sa inceapa conferinta lui Dr. Dan Siegel la hotel Caro, cand Otilia Mantelers si Gaspar Gyorgy, organizatorii conferintei, au inceput sa vorbeasca. Ma uitam la Dr. Dan Siegel ca la un guru. Un om simplu, cu o minte sclipitoare. In prima parte a conferintei am tinut destul de greu pasul cu toate informatiile, de-abia am reusit …

Dr. Daniel Siegel, pentru prima data in Romania

Dr. Daniel Siegel, unul dintre cei mai influenti experti in sanatate relationala din lume, va sustine pe data de 27 septembrie 2014, la Bucuresti, doua ateliere de exceptie dedicate intelegerii modului in care educatia copiilor poate sa fie conectata la evolutiile psiho-emotionale specifice fiecarei varste si etapelor de dezvoltare a acestora, pornind de la metodele si conceptele de parenting precum: conectarea in relatia parinte-copil si neurobiologia interpersonala, validarea emotionala ca strategie primara de disciplinare, integrarea creierului ca element de promovare a starii de bine, atasamentul ca factor de sanatate relationala si mindsight (lentila mintii). Parintii, expertii in sanatate mintala si persoanele interesate de psihologie si de psihoterapie sunt principalii beneficiari ai acestui eveniment in premiera pentru Romania, care propune metode de educare pozitiva a copiilor bazate pe cele mai recente studii din domeniul psihologiei familiei si al neurostiintelor. Pornind de la conceptul de sanatate relationala, dr. Daniel Siegel are ca obiectiv principal formarea psihologica a parintilor ca mijloc pentru cultivarea sanatatii si dezvoltarii copiilor. „Ca parinte este important sa dai sens vietii tale, deoarece te …

Tu de unde te-ai informat in perioada de sarcina?

Va incurajam acum ceva timp sa scrieti ideile voastre de viitor pentru mame si copii, aici. Castigul nu ar fi fost unul financiar daca proiectul vostru ar fi fost votat si implementat, ci ar fi dat sansa la o viata mai buna, la un viitor mai frumos, mai luminos, mai sigur, mai sanatos pentru copiii nostri. Sunt convinsa ca aveti astfel de idei si va multumesc tuturor celor care ati inscris proiecte pe platforma Idei de viitor. Din cele peste 1 000 de proiecte inscrise, noua intra in finala, cate trei pentru fiecare categorie: Perioda de sarcina, Start sanatos in viata,  Recreere prin lumina. Le-am citit pe toate dintr-o suflare, mi se par inovatoare si bune de implementat, cu impact imediat si pe termen lung, impact vizibil si notabil, cuantificabil si benefic pentru dezvoltarea armonioasa a copiilor. Unele sustin dezvoltarea prin joaca, altele informarea femeilor insarcinate si a proaspetelor mame, unele recreerea, altele miscarea. Unele sunt pentru copiii din zonele rurale, altele pentru copiii inca nenascuti. Toate aduc lumina si speranta si poate, candva, vor …

Adolescenti, risc si noutate, “Epoca de aur”. Interviu cu psih. Gaspar Gyorgy

Imi place sa cred ca Mariuca si Iulia sunt inca departe de perioada tumultuoasa a adolescentei. Si pare linistitor gandul asta. Insa tot mai multi specialisti confirma faptul ca bazele unei relatii sanatoase si de incredere reciproca pe viata, se pun inca din primele luni ale bebelusului, atunci cand se dezvolta atasamentul. Dr. Dan Siegel, unul dintre cei mai influenti psihiatri din lume, a studiat relatiile de familie si, mai ales, felul in care atasamentul influenteaza emotiile si comportamentul adolescentilor. El va sustine, pe 27 septembrie, la Bucuresti, o conferinta, axata pe cum sa ne crestem copiii tinand cont de dezvoltarea si functionarea creierului in perioada 0-24 de ani. Psih. Gaspar Gyorgy, unul dintre organizatorii conferintei, raspunde la cateva intrebari legate de adolescenta. Daca ar fi sa caracterizezi intr-un singur cuvant adolescenta, care ar fi acela? Psih. Gaspar Gyorgy: Multa vreme noi, specialistii in stiinte socio-umane, am fost tentati sa definim adolescenta drept drumul care duce spre “maturizare”. Azi insa, multumita progreselor stiintifice, stim ca aceasta etapa de viata este mai mult decat atat. Este …

“Daca ne stresam sa facem totul ca la carte, ajungem sa pierdem esenta”, Gabriela Maalouf, trainer parenting personalizat

De multe ori, Mariuca ma pune la incercare si imi arata fricile si frustrarile mele. Eu intru in panica si imi creez scenarii, care nu au nicio legatura cu realitatea. Una dintre cele mai mari frici este ca fetele mele sa nu fie abuzate sexual. As vrea sa stiu cum sa le vorbesc, cand sa le spun, ce sa le spun, astfel incat sa le protejez, dar mai ales, sa stie ca nu este adecvat ca altcineva sa se joace la organele lor sexuale. Vorbim astazi, pe acest subiect, cu Gabriela Maalouf, trainer de parenting personalizat. De cand incep copiii sa aiba curiozitati sexuale? Care sunt acestea? Care sunt primele manifestari ale curiozitatii sexuale? Gabriela Maalouf: Nimic la copii nu are o varsta anume. Totul, pana la urma, este determinat de ritmul lor de dezvoltare (si este normal sa fie diferit de la copil la copil). De obicei, primele intrebari vin chiar odata cu primele propozitii rostite ( 2 ani- 2,6 ani), cand copiii sunt preocupati de diferentele dintre fete si baieti. Vreau sa mentionez …

Despre violenta, adolescenta, atasament si Dr. Dan Siegel. Interviu cu Otilia Manteleles, instructor Parenting by Connection

Am fost in weekend in parc cu Mariuca si cu Iulia. Pe langa bunicile si mamele care tipau isteric la copii cand acestia fie calcau intr-o balta, fie se tavaleau prin nisip, fie cadeau, am fost martora la o scena care m-a pus pe ganduri. Doi baieti, in jur de vreo 11 ani, frumusei, isteti, care, intr-un fel, au pus mana pe parc, care joaca fotbal printre copiii mici si raspund dezinvolt la rugamintile altor mame de a avea grija sa nu mai lovesca bebelusii si care fac furori printre fetite, au dat de un alt baiat, de vreo 12 ani, proaspat ajuns in parc. Nou venitul frumusel, si el, blond, atent cu copilasii mai mici, politicos cu fetele, tolerant cu mamele. La un moment dat, inevitabilul s-a intamplat. Cei doi au inceput sa-si apere teritoriul si au sarit pe blond, impingandu-l, bruscandu-l, amenintandu-l. L-au alergat si l-au convins sa iasa din parc ca sa se bata. Blondul nu voia bataie, parea pacifist din fire si speriat pana la moarte. Pe smecheri i-a dus capul …

Handimals – viata animalelor salbatice pictate pe oameni + CONCURS

Cred ca fiecare dintre noi avem un potential artistic. Unii au sansa de a si-l descoperi si de a-l potenta pe parcursul vietii. Altii nu-l afla intr-o viata intreaga. Printre cei norocosi se afla Guido Daniele. Il stiti, cu siguranta, daca va spun ca picteaza pe maini diferite animale, care, la o prima vedere, juri ca sunt adevarate. La unele, nici nu iti dai seama, decat daca privesti atent, ca ciocul vulturului este, de fapt, degetul aratator, imbracat estetic in culoarea portocalei, cu accente si umbre care ii dau profunzime, volum si viata. Ma uitam la picturile lui si analizam ce anume imi produce impactul, ce anume nu ma lasa sa ma dezlipesc, ce ma infioara, ce ma tulbura, ce ma bucura, ce imi trezeste emotia? Totul sta in ochi. Ochiul de crocodil, de pelican, de peste, de tigru, de elefant… toti par reali… sticlosi, rotunzi, par ca te privesc, par ca traiesc o stare, par insufletiti, par a spune o poveste, par ca poarta in ei istoria unei vieti intregi. Ma intorc la crocodil …

One sweet day

Ieri am avut o zi in care m-am simit ca in vara trecuta la munte, cand eram insarcinata cu Iulia, si a plouat doua saptamani in continuu. Acelasi zbucium al frunzelor, acelasi fosnet verde, plin de seva, acelasi cer cu nori ingramaditi ca la un specatcol bun, dar mereu pe picior de plecare, de fuga, de transformare. Mi-a facut bine la suflet ploaia rece, parca as fi baut o limonada cu multa menta si cuburi dolofane de gheata… si un strop de Añejo blanco. A fost o z in care lucrurile nu s-au grabit, o zi care mi-a tihnit si pe care o meritam. O zi de liniste in care toate lucrurile s-au aranjat firesc… aproape toate. Am cantat toata ziua P.O.H.U.I. Dum-dum-dum, durum-du-dum-dum, si-ai vrea ca cineva sa simta tot  ce simti acum. Cred ca mi-a revenit in minte ca un flashback din vara trecuta cand o auzeam din 10 in 10 minute. Nu stiu de ce, dar ma atrage intr-un mod ciudat. Imi place linia melodica, imi place vocea Innei, desi nu sunt …

EXPO MAMA SI COPILUL, 5 -8 iunie, Sala Palatului

Intre 5-8 iunie, la Sala Palatului, Expo Mama si Copilul ii asteapta pe tatici si pe viitoarele mamici, pe pitici, dar si pe bunici, la prima expozitie de vara cu produse si servicii adresate special copiilor si gravidutelor. Programul este prelungit, pentru a avea timp sa vizitezi si sa cumperi in voie tot ce ai nevoie pentru tine si copilul tau. De joi pana sambata, te asteptam intre orele 10.00- 20.00, iar duminica intre 10.00- 18.00. La expozitia organizata in inima Bucurestiului ai totul sub acelasi acoperis! Vei gasi aici carucioare si biciclete pentru plimbarea copilului, mobilier si accesorii pentru camera lui, produse de ingrijire si hranire a micutului. Ii vei putea reface garderoba pentru sezonul de vara si in special pentru vacanta la plaja sau vei avea ocazia sa achizitionezi jocuri si jucarii. Totul la preturi speciale, de expozitie. In plus, vei putea savura zambetul si bucuria juniorului cand se va juca alaturi de alti copii in locul special amenajat lor si te vei putea indulci cu delicatesele oferite de producatorii de dulciuri. Gravidutele vor afla detalii …