Uncategorized
comment 1

La ce sunt expusi copiii de acum fata de cei de acum 30 de ani?

Multe persoane trecute de 50 de ani, in special mama, imi spun sa nu mai sterg cu spirt rotile caruciorului dupa ce ne-am plimbat prin parc si am trecut, inevitabil, prin nu-stiu-cati cacati, sa o las pe Mariuca sa pupe pisica si sub coada, sa nu mai exagerez cand spun ca parul de pisica e periculos pentru copii si poate forma chisturi pe plamani,  sa o las si in preajma persoanelor racite etc, totul pentru a-si face anticorpi. Ca doar “si tu mancai var cand erai mica, te jucai la tara in tarana, pupai toate animalele din curte si, uite ca n-ai patit nimic”.

Vreau sa daram miturile conform carora copiii, daca sunt super expusi la mizerie, virusi, frig excesiv vor avea imunitate mai mare. Vreau sa stabilim limitele de bun simt pentru a-i crea copilului un mediu sigur si o imunitate buna. Pentru a afla la ce sunt expusi copiii de acum fata de cei de acum 30 de ani, am stat de vorba cu Dr. Ruxandra Constantina, medic specialist medicina de familie, competenta apifitoterapie, reflexoterapie si cu Dr. Lucia Baranga, medic specialist pediatru, Clinica de Pediatrie Medicover.

Reguli de igiena si conduita

Dr. Ruxandra Constantina, medic specialist medicina de familie, competenta apifitoterapie, reflexoterapie ne spune cateva reguli de igiena si conduita. “In general, mai ales in cazul copiilor mici (sub 1 an), este bine sa respectam anumite reguli de igiena si conduita, valabile pentru noi, ca parinti, dar si pentru cei care intra in contact cu copilul.

Numarul copiilor obezi a crescut dramatic

Alimentatia trebuie sa fie adecvata varstei, nu ii facem niciun bine copilului de pana intr-un an daca ii dam sa manace sarmale si carnati, adica alimente din dieta noastra obisnuita. Sa nu uitam ca obiceiurile alimentare nocive se dobandesc inca de la cele mai fragede varste. Din pacate, numarul copiilor obezi a crescut dramatic in ultimii ani, inclusiv in Romania, si aici PARINTII sunt de vina.

Afectiunile respiratorii imbraca forme grave la copii

Persoanele care intra in contact cu copilul ar trebui sa se spele pe maini, deoarece mainile sunt vehicul pentru numerosi agenti patogeni, virusuri si bacterii. Este de preferat ca persoanele bolnave (gripa, guturai, faringo-amigdalite, infectii cu herpes zoster) sa ramana acasa pana la rezolvarea problemei. Sa nu uitam ca o serie de afectiuni, inclusiv cele respiratorii, pot imbraca forme grave la copiii foarte mici!

Parintii merg cu copiii in saloane de fumatori

Este bine sa nu tinem copilul intr-o atmosfera plina de toxine si sa nu uitam aici de fumul de tigara. Am vazut parinti care ieseau cu copilul la restaurant, intr-un salon pentru fumatori, expunand bietul copil la un fumat pasiv atat de daunator! De asemenea, ar fi bine ca in camera de dormit a copilului sa nu existe aparatura electronica. PC-urile, televizoarele emit radiatii chiar daca sunt inchise.

Agitatia si nervozitatea parintilor se transmit la copil

Sa nu uitam ca putem transmite copilului nu numai afectiuni fizice, ci si starea noastra psihica si emotionala. Daca venim acasa stresati, agitati, nervosi, daca incepem altercatii cu ceilalti membri ai familiei, sa nu ne miram de ce copilul e iritat, irascibil, plange fara motiv, doarme agitat.

Concluzie

Randurile scrise mai sus nu sunt o pledoarie pentru a pune copilul sub un glob de cristal, ci doar ar trebui sa avem o atitudine responsabila si moderata, cu pastrarea unor reguli elementare de igiena si alimentatie”.

 

Dr. Lucia Baranga, medic specialist pediatru, Clinica de Pediatrie Medicover, spune ca pentru dezvoltarea anticorpilor la anumite boli exista vaccinarea.

Parinti dezvolta simptome minore si nu constientizeaza ca pot transmite boala

Virusii au circulat dintotdeauna ca urmare a aglomeratiei urbane si a facilitarii contactelor interpersonale atat in randul copiilor, cat si al adultilor. Un rol important in transmiterea infectiilor catre copii il au parintii, care frecvent dezvolta simptome minore si nu constientizeaza ca pot transmite boala mai departe (pastreza tot ce este mai bun pentru copil – jucarii, haine, materiale educative, insa nu realizeaza ca prin neglijarea propriei persoane isi neglijeaza copilul).

“Calirea” nu presupune punerea unui copil in contact cu o persoana bolnava, parintii trebuie sa inteleaga ca, pentru dezvoltarea anticorpilor la anumite boli exista vaccinarea. Copilul nu trebuie nici expus la frig si nici supraincalzit! Supraincalzirea este urmata inevitabil de transpiratie, deoarece organismul trebuie sa se raceasca. Dupa ce s-a echilibrat termic,  temperatura corpului scade si transpiratia se raceste, deci echivalent cu expunerea la frig, desi in mod paradoxal copilul este supraimbracat.

Cele mai frecvente toxine le preluam din apa si alimente

Desi este la indemana sa ne legam de prezenta noxelor de la gazele de esapament, cele mai frecvente toxine le preluam din apa si alimente: legumele sunt cultivate pe ternuri tratate chimic, animale consuma furaje tratate, fructele sunt tratate sau coapte in ladite si nu sub razele soarelui, panza freatica este contaminata cu deseuri menajere si industriale. Desigur, gazele de esapament sunt toxice, mai ales ca nu se simt la fel ca fumul de tigara cand trecem pe langa un fumator in aer liber, dar se cunoaste in organism, iar efectele lor exacte inca nu sunt bine cunoscute. Sigur ca toata lumea stie ca stratul de ozon este subtiat si ca razele solare care trec nefiltrate sunt nocive, insa cate persoane folosesc cremele de protectie in alt context decat la plaja?

Atentie la folosirea excesiva a telefonului mobil si a calculatorului

Nu atat radiatiile, cat campurile magnetice la care suntem expusi influenteaza sanatatea. Copiii nu ar trebui sa stea fara masura in fata calculatorului sau a televizorului. Si acest sfat nu vine doar din punct de vedere al dezvoltarii psihice si al relatiilor intersociale. Exista studii care atesta asocierea folosirii indelungate a telefonului mobil cu anumite tipuri de neoplasme cerebrale. Problema nu este ca nu se stie, ci ca parintii nu reusesc sa treaca peste cutumele societatii si sa interzica folosirea excesiva a lor.

Excrementele de animale

De cand a inceput sa evolueze omul, contactul cu animalul de companie a fost o constanta. Multi parinti sunt suparati ca exista in oras,  ca le aduc in casa excremente, poate ca parintii nostrii aveau obiceiuri igienice mai bune cand isi lasau papucii la usa afara. Este imposibil de facut asa ceva la bloc, dar daca ai copil mic, care prin definitie duce tot in gura, trebuie sa depui un efort suplimentar de curatire a caruciorului si a incaltamintei. Desi multi dau vina pe excrementele din parc pentru “viermisorii” copiilor, acestia au, de fapt, transmirere interpersonala si doar cativa paraziti mai rari au transmitere de la animale.

Alimentatia

Se vehiculeaza ca azi copiii ar fi mult mai agitati si asta din cauza alimentatiei cu excitanti. Exista alimente stimulante ale sistemului nervos si care pot avea acest efect asupra copilului daca parintele i le cumpara cu acest scop.

Agitatia este lipsa activitatii

Cel mai important factor in agitatie este chiar absenta activitatii! Azi nu mai exista loc de batut mingea in spatele blocului, se face sport 2 ore pe saptamana cu program si, de cele mai multe ori, copilul este dus la sport cu masina. In concluzie, copilul care nu isi consuma energia este agitat, iar daca mai si primeste dulciuri (supliment de energie) rezultatul este clar.

Parintii ocupati si stresati

Toti copii au infectii respiratorii, mai ales in sezonul rece. Este suficienta izolarea la domiciliu cateva zile, pana trece boala si organismul isi revine astfel incat sa faca fata unei noi infectii. Un parinte ocupat nu va putea tine copilul acasa si astfel acesta ajunge sa imprastie germeni si, mai grav, sa ia altii noi, in timp ce deja are o viroza in desfasurare. In acest caz, face suprainfectie, resursele copilului se epuizeaza, iar forma de boala devine mai grava.

Mai putin documentat si mai putin demonstrat pe analize este stresul ca factor aditional in depresia imuna. Insa mecanismele sunt complexe si reale: un copil cu parinti ocupati si stresati, are mai putina atentie din partea acestora si, implicit, apare un alt tip de stres la copil (care se simte neglijat si poate deveni, la randul lui, foarte ocupat si stresat cu atragerea atentiei asupra propriei persoane). Indiferent de factorul declansator, stresul induce depresie imuna si astfel o receptivitate mai mare la boli.

 

Text: Ana Nicolescu

1 Comment

  1. Pingback: tratament candida

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *