Cum și ce aer trebuie să respirăm ca să dormim bine?
Am o aplicație pe telefon, acolo unde scrie Sănătate, pe care mi-am sincronizat-o cu brățara de fitness și îmi contorizează cât dorm […]
Școala online. Cum este trăită izolarea din perspectiva unui profesor? Interviu cu Andrada Soroca, învățătoare
O, Doamne, școala online este o provocare. La început am luat-o cu elan muncitoresc și a fost bine, apoi mi-am dat seama […]
Ce înseamnă pentru tine a sta, a-ți da timp, pauză?
– Hai, măi Măriuca, scrie acolo rezultatul!, mă milogeam eu după o oră de matematică de clasa a II-a din culegere, în […]
Activități în izolare. Cum arată o zi din viața noastră în pandemie
Am închis ușa la casă pe 15 martie și mi-am propus să nu am așteptări că vom ieși curând, așa că în […]
“Să îi ajutăm de acasă pe cei care trebuie să iasă, să fie în spitale, să salveze vieți. Donații se pot face simplu.” Gabriela Alexandrescu, Președinte Executiv Salvați Copiii România
În 2012, când am început să scriu pe blog, articolele cu cei de la Salvați Copiii m-au ajutat să ajung în multe case, […]
Pască dulce cu brânză de vaci și stafide. Fără zahăr
Anul ăsta nu am mai făcut cozonac și pasca voiam să o cumpărăm ca să câștigăm mai mult timp liber. Dar m-am […]
Pandemie sau nu, copiii se nasc. Sistemul medical din România e sub o presiune imensă. Interviu cu Dr. Adrian Crăciun, șeful secției de neonatologie de la Maternitatea Cantacuzino
Sistemul medical din România e sub o presiune imensă. Am citit declarații ale medicilor din linia întâi despre cazurile de covid, am […]
Cum să-ți transformi suferința în creativitate prin respirație. Interviu cu Satyamayi Sabina
M-am întâlnit cu Satyamayi Sabina, într-o bibliotecă veche din Piața Romană, în vara lui 2018 la un workshop despre esențialism. În altă […]
Fiecare locuință este între de două și cinci ori mai poluată decât aerul de afară. Interviu cu Fotis Vlachos, health coach
Continuăm seria despre importanța respirației și a calității aerului cu Fotis Vlachos, health coach, fost sportiv de performanță și coordonatorul programului Eurodiet în România. […]
Această pandemie ne indică clar că trebuie să curățăm plămânii, să ne eliberăm de tristețe și durere sufletească, Oana Stoianovici, coach și lider transformațional
Scriam aici despre cât de important este să respirăm profund, nu doar superficial și așa am dat startul întâlnirilor online în care […]
