All posts tagged: furie

„Mami, nu las supărarea să zboare că mi-e frică să nu plece cu ea și sufletul meu”, Măriuca, 5 ani

  Măriuca își puse brațele încrucișate, cu hotărâre pe burtă, trânti din picior, iar bărbia și-o proptise în piept. Lacrimile îi țâșneau din ochii ei în care a adunat soarele, marea și cerul, toate la un loc. O luasem deja în brațe și ea se zbătu atât de tare încât mă lovi cu cotul în piept. Deși mă durea, spre deosebire de multe alte dăți când mă enervam, i-am zis: – Iubita, ce simți în momentul ăsta? – Furie și supărare. – Și cu care ai vrea să începem să ne jucăm? Își ridică ochii înlăcrimați și sticloși. I-am simțit sufletul tresărindu-i. – Cu supărarea! – Unde se simte? – Aici, la gâtuț. – Și ce face acolo? – Nu mă lasă să închit. – Și cam cât de mare e? – Cam atâta, zise ea deschizându-și larg mâinile până aproape s-au unit la spate. – Ooo, îmi imaginez că îți este tare greu. Și începu să plângă cu foc. – Dar ce formă are supărarea asta mare care stă în gâtuț la tine? – E ca un bolovan. – Ca unul pătrățos sau ca unul rotund. …

Despre un tango spiritual cu Oltea Tudose

In casa luminoasa, inalta si calda a Oltei Tudose mirosea a cuisoare. Un mix intre modern si vechi, intre lumini si umbre, intre cald si rece ma facea sa ma simt bine intr-un mod ciudat, ca in copilaria mea. Parca pluteam fara griji, intr-o lume buna. Am incercat o conversatie pamanteana, dar eu eram acolo doar fizic. Am baut un ceai care mi-a incalzit sufletul, bun de tot, nici prea cald, nici prea rece, dar aromat cu miere de trandafiri. Sigur erau trandafiri magenta. Asa i-am simtit. Oltea ma invitase la o sedinta experimentala de Theta Healing. Si cum sunt intr-o perioada in care vreau sa ma descopar, sa ma dezvolt si sa ma lamuresc spiritual, am acceptat cu mare entuziasm si curiozitate. Am vorbit putin la inceput, in mare, despre viata mea, despre legaturile cu anumite persoane, am stabilit ce intentionam sa rezolvam, care sunt pasii, ce tango spiritual urma sa dansam si apoi am trecut la treaba. Ca sa ma aduca in starea Theta, Oltea mi-a zis sa inchid ochii, sa-mi constientizez inima care …

Tu chiar crezi ca ma mai cunosti?

Am vorbit de dimineata cu mama la telefon. Incepusem ziua cam prost si mult prea devreme pentru anii de nopti nedormite. Ma simteam utila doar pentru schimbat Pampersi, alaptat (desi asta e un privilegiu), facut cafea, ceai, sandvisuri, imbracat si dezbracat copiii, spalat si hranit. Ma simteam total nebagata in seama la luarea unor decizii majore in familie. Simteam ca nu vreau sa facem intr-un fel, dar oricum o sa facem pentru ca decizia nu imi apartine desi ma include pe mine, pe sotul meu si pe copiii mei, pentru ca nu conteaza ce simt eu, pentru ca pana la urma nu o sa am ce sa fac si o sa ma obisnuiesc, chiar daca probabil nu voi fi fericita. Dupa ce au plecat Bogdan cu Mariuca, am plans cam o ora jumate in continuu. Pentru tot. Am sunat-o pe mama, desi e nu are nicio legatura cu decizia de mai sus, nici nu stie. Am sunat-o cu chef de cearta, cu chef de eliberare de tot si am intrebat-o: –          Mama, stii cum se …

Curs de Joc si Emotii cu Otilia Mantelers, partea a II-a: teama de separare, plans, emotie, furie, prieteni imaginari

Ramasesem datoare sa va povestesc cum a fost la cea de-a doua parte a cursului de Joc si Emotii, sustinut de Otilia Mantelers. Ca si la prima sesiune, Otilia m-a fascinat cu sinceritatea ei, cu umorul si cu devotamentul pe care il are fata de Palyful Parenting. Dimineata de sambata a inceput cu diagrama ganduri – emotii – comportament, care m-a facut sa privesc, din alta perspectiva, anumite situatii comportamentale ale Mariucai. Am inteles ca, in anumite cazuri, degeaba incercam sa corectam comportamentul si chiar mai grav, sa-l sanctionam, daca nu lucram cu emotia, cu cea care, a determinat, de fapt, comportamentul. Aici e mult de povestit, Otilia a explicat tare frumos diagrama, de aceea eu va recomand sa mergeti la curs si sa percepeti prin prisma propriei experiente care sunt efectele emotiei si de ce nu stituatia activeaza emotii. O sa intelegeti mult mai bine ce am vrut sa spun, dupa curs. Urmatoarea pe lista de februarie a fost teama de separare. Ea apare la aproximativ 7-8 luni, atunci cand copilul realizeaza ca el …

Decalogul unui tata de nota 10

Campania Asculta-i sufletul, derulata de Organizatia Salvati Copiii Tatii au rolul lor foarte important in cresterea copiilor. Iar modul in care ei reusesc sa-si joace acest rol influenteaza radical evolutia copiilor. Cel mai important este ca tatii si copiii sa ajunga sa faca echipa, iar tensiunile, provocarile pe care cresterea copiilor le pot determina sa nu se transforme in exercitii de forta, in conflicte, agresivitate verbala sau fizica. Asadar, cum se poate realiza acest lucru? Iata un decalog pentru tatii care doresc sa faca echipa cu copiii lor.

Cum sa eviti izbucniri si crize de nervi de fata cu copiii. Strategii pentru parinti furiosi

Campania Asculta-i sufletul, derulata de organizatia Salvati Copiii Furia este una dintre cele mai comune emotii si este normal ca un parinte sa se enerveze pe proprii copii.  Insa modul in care un parinte gestioneaza aceasta furie este foarte important pentru o relatie sanatoasa intre parinte si copil. Si sa nu uitam, nu este vorba numai de copii: partenerul de viata, parintii, fratii, socrii pot creste nivelul de stres al parintilor. Indiferent care este cauza sau tinta spre care furia noastra se indreapta, expertii sunt de acord ca modul de exprimare al furiei poate fi dureros si nu rezolva niciodata o problema. Asadar, este important sa ne descurcam cu sentimentele de furie fara a afecta personalitatea copilului.