All posts tagged: masa musculara

Joy Speed Fitness, un boost de energie si buna-dispozitie

De cand am considerat ca sunt pregatita, dupa a doua cezariana, sa incerc sa ma indes in hainele de dinainte de sarcina (fara vreun succes notabil, evident), am inceput, cu toate motoarele inainte, diferite forme de slabire, tonifiere si de recapatare a tonusului. Pe lista sunt sala (banda, stepper, bicicleta), piscina, electrostimulare la domiciliu, impachetari cu crema anticelulitica cu scortisoara, custom made in farmacie la Bogdan. Crema e cireasa de pe tort pentru ca iti pune atat de tare sangele in circulatie ca ai senzatia ca cineva iti trece cu fierul de calcat incins peste fese, picioare, abdomen, maini, depinde unde aplici. Nu e pentru novici, clar. Acasa, mai folosesc bouncer-ul si coarda Mariucai pentru nitel cardio cand doarme Iulia. Am facut o scurta introducere ca sa va dati seama ca sunt cu antenele ridicate cand vine vorba de recapatarea formei. Si daca se poate rapid, nu ma supar. Asa ca nu puteam sa refuz invitatia Andreei de a incerca Speed Fitness. Joy Speed Fitness vine un nou concept de slabit si tonifiere –fitness in doar …